MIM
Reformer
della Maternita'
Prima del Parto
della Maternita'
Dopo il Parto
per Bambini e Ragazzi
Shangri-la Centro Yoga e Pilates è una associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale, senza scopo di lucro.
Come tale, quindi, non ha fini commerciali.
Nasce dalla passione e dall'impegno dei soci fondatori Barbara, Chiara, Elena e Luca che mettono a disposizione le proprie competenze ed il proprio tempo, a titolo gratuito, per organizzare, gestire e assicurare il buon funzionamento delle attività proposte, nel comune intento di promuovere il benessere psicofisico degli associati.
Le nostre discipline: Yoga · Pilates Reformer · Metodo Ipopressivo MIM
I nostri spazi: due ampie sale corsi e ambienti spaziosi, accoglienti, luminosi e curati nei minimi dettagli in un suggestivo casale veneto sapientemente ristrutturato, con ampio spazio verde e parcheggio privato.
I nostri insegnanti: solo personale specializzato e qualificato.
Il nostro metodo: rende le pratiche proposte accessibili a persone con bisogni, età, condizione fisica ed emotiva diversa.
DA VENERD' 21 MARZO ORE 10.45
Tutti i benefici della pratica Yoga e della pratica Ipopressiva per sostenere la neomamma nel delicato processo di ripresa dopo il parto, sia da un punto di vista fisico che emotivo.
Attraverso respirazioni, movimenti ed esercizi molto semplici, con il bambino, ci prenderemo cura del pavimento pelvico, dell'addome, delle gambe, impareremo a supportare la schiena, il collo e le spalle, a rilassarci e a sciogliere stanchezza e tensioni.
Ciclo di 6 lezioni
Contributo richiesto 125 euro. Quota associativa ridotta 20 euro.
Necessaria la prenotazione https://www.shangrila-padova.org/online.php
Info info@shangrila-padova.org oppure 349 3635006
DA SABATO 22 FEBBRAIO ORE 9.30
Inizia la seconda edizione del "Progetto Nascere: incontri di accompagnamento alla Nascita" per mamme/coppie che partoriranno tra MAGGIO-AGOSTO
Tutto quello che ti serve davvero conoscere per prepararti alla nascita e vivere serenamente il tuo parto e il dopo parto. Per diventare mamma “con scienza e con amore”
Non solo teoria ma anche tanta pratica in un unico percorso completo e strutturato
Prossime date:
3 WORKSHOP 9.30-13.00 14.00-18.00
sabato 22 febbraio - sabato 22 marzo - sabato 12 aprile
10 LEZIONI YOGA gravidanza e parto
tutti i giovedì 18.30-20.00 dal 27 febbraio al 8 maggio
2 INCONTRI DOPO LA NASCITA
date e orari da concordare col gruppo
Un team di professioniste con esperienza pluriennale nell’ambito perinatale sarà a tua disposizione PRIMA E DOPO IL PARTO
I PAPA’ PARTECIPANO GRATUITAMENTE!!
CHIEDICI I DETTAGLI SULLE PROMO PREVISTE !!!
INFO E DETTAGLI Barbara Carlon 349 3635006 info@shangrila-padova.org
SABATO 15 FEBBRAIO ORE 9.30 - 12.30
Vi aspettiamo per un incontro all'insegna del divertimento, gioco, relax e movimento per tutta la famiglia.
I piccoli riscoprono il piacere della presenza dei genitori, in un momento dedicato completamente a loro, e gli adulti riscoprono l'energia e l'entusiasmo del proprio bambino interiore!
L'incontro è aperto a tutti, non è necessaria alcuna precedente esperienza di Yoga.
E' dedicato ai bimbi dai 3 ai 5 anni e ai loro genitori (ma anche nonni, zii e zie...)
L'incontro è a numero chiuso. NECESSARIA LA PRENOTAZIONE!
Quota associativa 5 euro a persona - contributo rischiesto 30 euro per nucleo familiare (1 o 2 adulti con 1/2 bimbe/i).
Per ulteriori info, dettagli, prenotazioni...se hai più di 2 bimbi/e, se vogliono partecipare anche il nonno, la zia, la prozia ecc.ecc. chiama al 339 345 0107, Chiara Cardin sarà felice di risponderti
DA VENERDI' 14 FEBBRAIO - ORE 10.45
Il massaggio è un canale privilegiato di comunicazione con il neonato. E' un linguaggio d'amore, è un con-tatto d'amore. Fatto di movimenti semplici, essenziali ma profondamente nutrienti. Il respiro e la connessione cuore a cuore rendono la pratica un continuum energetico tra la vita intrauterina e quella esterna.
Ciclo di 4 incontri con cadenza settimanale.
Contributo richiesto 90 euro. Quota associativa ridotta 20 euro.
Necessaria la prenotazione https://www.shangrila-padova.org/online.php
Info info@shangrila-padova.org oppure 349 3635006
MARTEDI' 11 FEBBRAIO ore 10.30 - IL SONNO DEI BAMBINI E DELLE BAMBINE, DESTREGGIAMOCI NELLA GIUNGLA
E come promesso, ecco una delle meravigliose news per il mese di febbraio.
Martedì 11 febbraio alle ore 10:30 si terrà un nuovissimo workshop dedicato al sonno dei bambini e delle bambine.
Il sonno è importantissimo, per la nostra salute e per la salute dei neonati e dei bambini (0-1 anno).
Ma come destreggiarsi al meglio nella giungla di consigli, suggerimenti, articoli e passaparola in cui ogni giorno siamo immersi?
Lo vedremo insieme a Daiana Bettin, Ostetrica, IBCLC e Pratictioner di Abdominal Therapy.
E vi guideremo nel magico mondo del sonno.
Un workshop per scoprire che dormire bene e far dormire bene i vostri cuccioli, si può, a patto di conoscere bene tutti i processi che regolano questo momento così prezioso per tutti noi.
CONTRIBUTO RICHIESTO
Prenotazioni https://www.shangrila-padova.org/online.php
Info: 349 3635006 info@shangrila-padova.org
SABATO 8 FEBBRAIO ore 9.30 - ATTENZIONE! GENITORI IN CORSO - GENITORI SI DIVENTA: DALLA COPPIA CONIUGALE ALLA COPPIA GENITORIALE
Ed ecco la seconda meravigliosa news per il mese di febbraio.
Sabato 8 febbraio dalle 9:30 alle 11:30 si terrà un nuovissimo workshop dedicato alla coppia.
Quando nasce una nuova vita, nasce un nuovo papà, una nuova mamma, ma soprattutto UNA NUOVA COPPIA.
Insieme alla Psicologa e Psicoterapeuta Claudia Mazzocchin vi accompagneremo alla scoperta dei profondi cambiamenti che avvengono negli equilibri all’ interno della coppia durante la gravidanza e dopo il parto.
Un workshop per scoprire che la genitorialità è un immenso dono se lo si accoglie e lo si vive in armonia.
CONTRIBUTO RICHIESTO
Prenotazioni: https://www.shangrila-padova.org/online.php
Info: 349 3635006 info@shangrila-padova.org
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b) diritto di rettifica:
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c) diritto alla cancellazione o diritto all'oblio:
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d) diritto alla limitazione del trattamento:
L'Interessato puo' chiedere che il trattamento dei dati sia limitato, nei casi previsti dall'art. 18 GDPR, ad esempio quando l'Interessato contesta l'esattezza dei dati personali, per il periodo necessario a verificare l'esattezza di tali dati.
e) diritto alla portabilita':
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f) diritto di opposizione:
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